Сегодня осознанность уже не тренд, а новая реальность. Раньше можно было опираться на внешние ориентиры: мнение семьи, общества, экспертов. Сегодня всё меняется слишком быстро. И единственная стабильная опора — это ты сам. Поэтому главный навык сейчас — не просто знать, а понимать себя.

Бренд «EZOTERIUM» стал одним из тех, кто помогает пройти этот путь. За три года он вырос от идеи до одного из лидеров рынка психологических инструментов, а его продуктами воспользовались уже более 300 000 человек. Мы поговорили с основателем бренда, коучем и МАК-терапевтом Юлией Юниковой о том, почему сегодня так важно научиться слышать себя — и как это может изменить жизнь.

Юлия, сегодня «EZOTERIUM» — это уже большой бренд товаров для саморазвития. С чего всё началось?

Всё началось не с бизнеса, а с внутреннего состояния. В какой-то момент я поняла, что у меня есть потребность создавать инструменты, которые помогают людям разбираться в себе. Я сама проходила через состояния, когда вроде бы всё есть, но нет ясности: куда идти, чего хотеть, как принимать решения. И тогда я увидела, насколько важно иметь не просто советы извне, а доступ к своим собственным ответам. Так появился «EZOTERIUM». Сначала я создавала только метафорические карты (МАК), позже стали появляться и другие продукты для саморазвития: психологические дневники, мотивационные ежедневники, трансформационные игры.

Сегодня у вас более 300 000 клиентов. Почему, на ваш взгляд, бренд так быстро вырос?

Потому что мы попали в реальную боль. Современный человек живёт в постоянном напряжении: он старается быть хорошим во всём — в работе, в отношениях, в семье. Но внутри часто есть усталость, тревога и ощущение, что потерян контакт с собой. И самое сложное — не то, что нет ответов, а то, что их слишком много снаружи и почти не слышно внутри. Продукты «EZOTERIUM» как раз про то, чтобы найти ответы и поддержку внутри себя.

Чем ваши инструменты отличаются от других товаров для саморазвития, МАК карт и психологических практик?

Я создаю продукты так, чтобы человек не просто подумал, а начал действовать. Потому что только действия запускают реальные изменения. Каждая колода, дневник или игра — это решение конкретного состояния: выгорание, потеря смысла, сложности в отношениях, поиск себя. Например, линейка «Все достало, я устала» — это не просто набор, а инструмент для работы с эмоциональным истощением и перестройки своей жизни. А «Точка роста» — это комплексный набор для предпринимателей для роста их бизнеса и поиска новых точек роста. Это особенно актуально именно сейчас.

Вы много говорите про «внутренние ответы». Но это звучит абстрактно. Как это происходит на практике?

Наши решения только на 10% зависят от нашего сознания и тех мыслей, которые крутятся в голове круглые сутки. На 90% решения принимаются подсознанием. Например, человек целый день думает о том, что хочет начать новый проект, но так и не делает этого, постоянно находя другие задачи. Причина может быть в подсознательном страхе: боюсь, что не получится и папа снова будет недоволен мной как в детстве, не будет времени на отдых, а я только купил новые лыжи и ещё не испробовал их, боюсь, что все получится, а потом кто-то придёт и все отнимет. Он этого не осознаёт и просто винит себя за бездействие. В итоге ничего не меняется. Метафорические карты помогают увидеть настоящую причину и начать действовать.

Для каких целей «обычные» люди могут использовать ваши продукты?

Сейчас метафорические карты и другие продукты для саморазвития стали ежедневной рутиной для тысяч людей. Они помогают принять решение, найти, что мешает, что поможет достичь цели, наладить отношения в семье, на работе, найти точки роста в бизнесе, понять свои истинные желания, изменить жизнь и даже полюбить себя. Их можно использовать практически в любой жизненной ситуации.

С чего начать тем, кто только задумывается о том, чтобы научиться понимать себя?

Начать проще, чем кажется. В «EZOTERIUM» мы создали систему, которая помогает быстро разобраться с метафорическими картами даже новичку.  Плюс есть книга и видеокурс, которые помогают шаг за шагом научиться работать с метафорическими картами в повседневной жизни. Поэтому вы не остаетесь один на один с инструментом — у вас есть понятная система и поддержка.