Тамара, когда вы поняли, что хотите стать врачом?

Честно говоря, это не было моим личным выбором. В нашей кавказской семье медицина – почти семейная традиция. Если в семье несколько детей, то один обязательно становится врачом, а второй – юристом. У меня тоже не было особого выбора. Мама всегда мечтала, чтобы я стала врачом, с детства прививала любовь к медицине. Постепенно я действительно начала хотеть стать врачом. Но когда подросла, мне захотелось поступить на журфак МГУ и стать журналистом. Родители были против этого, настаивали на своем решении, и сейчас я им за это очень благодарна. В итоге я полюбила свою профессию и сейчас точно знаю, что пока ты молод, стоит прислушиваться к родителям и их советам.

С чем обычно обращаются к эндокринологу?

Чаще всего с жалобами, которые кажутся довольно общими. Многие думают, что эндокринолог – это врач, который лечит только диабет или помогает худеть, но на самом деле это не так. Основные жалобы – слабость, сонливость, избыточный вес и, конечно, сахарный диабет. Но эндокринология охватывает гораздо больше, есть масса других состояний и проблем, которые эндокринолог помогает решить.

Эндокринолог может помочь сохранить молодость и красоту «изнутри»?

Однозначно да! Эндокринология – это как раз та область медицины, которая отвечает за сохранение молодости. Сколько бы человек ни делал пластических операций или не занимался спортом, после определенного возраста, например, во время менопаузы или андропаузы, именно гормоны влияют на внешний вид. Заместительная гормональная терапия и поддержание гормонального баланса играют ключевую роль. Например, дефицит эстрогенов у женщин может ускорить старение, а недостаток тестостерона – ослабить кожу и мышцы. Гормональная система влияет на внешний вид, настроение, мышечную массу, внутренние органы и даже либидо.

Правда ли, что избыточный вес почти всегда связан с гормональными нарушениями?

Это не так. На самом деле, около 90% людей с избыточным весом не имеют эндокринных заболеваний. В большинстве случаев причины лишнего веса кроются в нервных расстройствах – тревожности, депрессии, стрессе. Эти эмоциональные проблемы часто приводят к расстройствам пищевого поведения и заеданию, что и вызывает лишний вес. Гормональные нарушения как причина лишнего веса встречаются очень редко.

Могут ли слабость и быстрая утомляемость быть признаками эндокринных заболеваний? К какому врачу стоит обратиться?

Да, такие симптомы могут быть признаком эндокринных заболеваний, например, гипотиреоза. Однако гипотиреоз не имеет ярких признаков, по которым его можно сразу распознать. В таком случае стоит обратиться к эндокринологу, потому что слабость и сонливость могут быть связаны с множеством других факторов, таких как стресс или анемия. Эндокринолог поможет исключить заболевания эндокринной системы и поставить правильный диагноз.

Как понять, что лишний вес связан именно с гормональными проблемами, а не с образом жизни?

Это невозможно определить самому. Для этого нужно пройти специальные анализы, чтобы проверить работу щитовидной железы, половые гормоны и стероиды. Только на основе этих данных можно точно понять, связано ли увеличение веса с эндокринными проблемами или же с образом жизни и питанием.

Как вам удается совмещать работу, материнство и ведение блога?

Это непросто. Я изначально многозадачный человек и перфекционист – и в хорошем, и в плохом смысле. Но в современном мире нам приходится совмещать множество ролей: быть матерью, работать, вести медиа и управлять личной жизнью. Очень помогала поддержка родителей и свекров, благодаря им я смогла пройти через ординатуру и сразу приступить к работе, не делая долгих перерывов. Няни у нас не было, поэтому семья поддерживала меня каждый день. Сейчас я построила такой график, что могу совмещать работу и семейные обязательства.

Недавно вы получили премию за благотворительность. Что это для вас значит?

Я считаю, что помогать детям и заниматься благотворительностью – это важно. Но при этом, как говорится, левая рука не должна знать, что делает правая. Я не люблю хвастаться или акцентировать внимание на своих заслугах, но сейчас особенно важно говорить о благотворительности, потому что собрать деньги на помощь детям – задача не из легких. Я использую свою аудиторию и связи, чтобы привлечь внимание людей. Это не про тщеславие, а про доказательство того, что вместе мы можем сделать гораздо больше. Каждый человек, который доверяет мне и участвует в благотворительных акциях, вносит вклад. Это и есть настоящая сила. Эта премия – не только моя заслуга, но и заслуга всех людей, которые вместе со мной делают добрые дела. Я верю, что, если каждый из нас откроет в себе лучшее, мир станет лучше.

Как вы видите себя через 10 лет?

Через 10 лет я вижу себя как минимум заместителем министра здравоохранения. Это может звучать амбициозно, но мне всегда говорили, что я рождена для политики и государственной деятельности. Долго я боялась, что не справлюсь, но теперь уверена, что двигаюсь в правильном направлении и готовлю себя к этому. Кто знает, может через 10 лет мы встретимся в Госдуме или в другом важном государственном органе.