VR-шлем — карманный коуч и наставник
Мария Ефимова, гипнолог,коуч расскажет о своих инновационных методах, помогающих решить целый ряд психологических проблем и запросов.
— Мария, расскажите о себе. С чего начался ваш путь в психологию?
— В психологию я пришла не сразу. С 23 лет занималась предпринимательством. Так как я сама из Нижнего Новгорода, развивала свой бизнес (магазины, кафе) в этом городе в течение 6 лет.
Несмотря на то, что мое первое высшее образование – это менеджмент, управление персоналом, в детстве мечтала о другом. Хотела стать психологом. Эта идея воплотилась в жизнь, когда я ушла в декрет. По ряду обстоятельств решила закрыть бизнес и освоить новое для себя направление. Тогда я поняла, что пришло время для психологии. Сначала я ходила на различные курсы, , но вскоре поняла, что хочу изучать психологию на более продвинутом, глубоком уровне. И пошла учиться на организационного психолога, так как мне близко предпринимательское направление.
Я получила второе высшее образование по организационной психологии. Также прошла серьезное дополнительное обучение по клинической психологии и медицинскому гипнозу. Проходила практику в психиатрической больнице в качестве клинического психолога-клинициста.
— Какие методы вы используете в своей работе? Знаю, что среди них есть и использование VR-шлема. Для кого подходит такой метод?
— В своей работе я использую подход «гипноз+коучинг», так он и называется – гипнокоучинг. И на сегодняшний момент также я являюсь директором Института Психотехнологий. Мы обучаем психологов, коучей и людей, которые хотят освоить наши инструменты и методики.
Гипнокоучинг – включает в себя гипноз и коучинг, где в коучинговой части мы работаем с сознанием человека. А гипноз я использую для работы с подсознательными ограничениями, со всем тем, что лежит на неосознанном уровне у человека. Через наш подход задействовано и левое, и правое полушарие, что дает эффективные результаты. Мы разрабатываем методику, стратегию действий, новое поведение и убираем все то, что мешает и ограничивает человека, либо программируем его на какие-либо новые убеждения и установки, которые помогают ему двигаться в жизни, в бизнесе, в профессии, в достижении целей, результатов.
Также в своей работе я использую VR-шлем. Это специально разработанная программа, которая помогает человеку работать даже с теми запросами, которые он не может озвучить психологу или коучу. Данная программа срабатывает посредством биологической обратной связи, и в VR-шлем вшит искусственный интеллект, который с помощью сигналов изменения в зрачке регистрирует и идентифицирует все то, что происходит в мозгу человека – те электросигналы, которые происходят. Все это считывается, и происходит некое разрешение внутреннего конфликта человека. Таким образом, человек уже в процессе работы в VR чувствует высвобождение этого внутреннего зажима. Очень активно работает кора головного мозга.
Также наш метод помогает работать над тем, чтобы сформировать какие-то новые навыки, способности у человека, повысить уверенность в себе, убрать страхи, зажимы, ограничения, телесные зажимы в том числе.
— В чем преимущество VR-шлема?
— Преимущество в том, что человек может очень быстро разрешать свои запросы. Кроме того, если вы владелец какой-либо организации и вам нужны быстрые методики, техники, чтобы прокачивать вашу коману, VR- шлем — идеальный вариант для решения подобной задачи. Для таких компаний, например, есть возможность приобрести один или два VR-шлема на всю команду.
Выгорание, стресс, улучшение статистик, улучшение работы команды, командная сплоченность, разрешение конфликтов среди команды, повышение работоспособности, рост дохода самого владельца бизнеса — все эти боли решает VR-шлем.
Также VR-шлем подойдет абсолютно для любого человека. Нет каких-то ограничений. Кроме того, VR-шлем эффективен и для людей, которые, например, восстанавливаются после каких-то серьезных моментов наподобие ПТСР, инсульта и так далее. Происходит восстановление нервной системы, приведение человека в хорошее состояние.
Скажу больше, VR-шлем — это ваш собственный инструмент, который можете применять и получать результаты у себя дома. Это буквально ваш карманный коуч и наставник.
— Среди запросов клиента есть и такие, которые он сам не может озвучить по разным причинам. Как вы решаете подобный запрос?
-Во-первых, это инструмент гипнокоучинга. При помощи определенных техник, человек из себя выгружает запрос, даже не озвучивая его.
Во-вторых, это VR-шлем, когда я ему просто рассказываю, объясняю, что нужно делать, и он молча все выполняет. Иногда бывают такие запросы, которые страшно озвучить даже самому себе, поэтому мы нашли эффективный способ работы с клиентами и продуктивное решение их запросов.
— Многих людей сегодня пугает слово «гипноз». Насколько подобное направление безопасно для клиента?
— Гипноз абсолютно безопасен для клиента. Но есть определенные ограничения. Я не применяю гипнотерапию к людям с алкогольной зависимостью, тем, кто употребляет алкоголь или какие-то запрещенные вещества, психотропные, нейролептики и антидепрессанты.
Для всех остальных людей гипноз абсолютно безопасен. И гипноз – это некое состояние полного расслабления – и ментального, и физического.
