ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР АБСОЛЮТНАЯ ЧЕМПИОНКА ЧЕРНОЗЕМЬЯ СЧАСТЛИВАЯ МАМА И ЖЕНА

89192131896 @kr4867

Что вы почувствовали, завоевав кубок абсолютной чемпионки Курской области в своей номинации? Это для меня было волнительно, но в то же время я готовилась к этому. Когда есть цель, нужно идти вперед при любых обстоятельствах, даже когда уже становится очень тяжело. Ведь это действительно очень сложно соблюдать режим в нашей обычной жизни.

Какие аспекты тренировок вы считаете ключевыми для достижения таких выдающихся результатов? Самое главное — это индивидуальный подход. Правильно подобрать программу тренировок и питание, так как люди все разные, и одной программы для всех не существует. Конечно, первое дело зависит от цели человека.

Каков ваш путь в тренерстве, и что вдохновило вас стать тренером? Какие моменты в вашей карьере приносят вам наибольшую радость? Мой путь тренерстве это постоянное развитие и стремление к достижению новых высот. Я занимаюсь спортом уже много лет, начиная с детства, когда мои первые шаги были связаны с танцами. C каждым годом мое увлечение

спортом становится все глубже. Сейчас спорт это неотъемлемая часть моей жизни. Я верю, что каждый человек должен находить себя в этом мире, понимать, чему он на самом деле увлечен. Как только что-то начинает привлекать интерес, начинаешь активно развиваться, погружаться в изучение этой области у меня есть три высших образования, включая спортивное и педагогическое. Эти образования являются основой моей карьеры в тренерстве. На практике я понимаю, что все мои усилия не напрасны, и я на правильном пути, занимаясь тем, что люблю и что мне по-настоящему важно. Моя работа — это не просто профессия, это мое призвание, мое хобби, которое приносит мне удовольствие и доход Когда ты занимаешься любимым делом, результаты приходят естественно. Мне приносит радость видеть, как люди, становясь сначала моими клиентами, затем становятся друзьями.

Это приятно, когда ты можешь поддерживать с кем-то дружеские отношения, помимо рабочих. Я ценю каждого, кто приходит ко мне на тренировки, и всегда стараюсь создать атмосферу, где каждый может достичь результатов. И радость мне приносит не только удовлетворение от успешной Работы, но и осознание того, что я на правильном пути, делая то, что люблю, и помогая другим достигать своих целей.

Как вы поддерживаете мотивацию своих клиентов и себя в периодах интенсивных тренировок и подготовки? Одним из самых сильных мотиваторов является тренер. Первое, на что обращают внимание, это его внешний вид. Важно также оценивать результаты его подопечных. Если видишь, что у кого-то произошли изменения к лучшему, это вдохновляет. Например, если кто-то похудел, это может побудить к действиям. Но создать красивое тело это уже ис-

кусство. Не просто похудеть, но и сделать фигуру подтянутой и пропорциональной, это непросто. Для этого нужен специальный подход. Важно, чтобы результаты были заметны не только в весе, но и в общем внешнем виде. Это, безусловно, мотивирует продолжать двигаться вперед.