Эндоваскулярный хирург, наставник по состоянию и здоровью, ментор по мышлению. автор методик, меняющих жизнь
@shilin.denis
denis_shilin@mail.ru
Вы работаете в госпитале, спасаете жизни, но многие не знают, что же такое «эндоваскулярная хирургия» и где она применяется, расскажите?
Я, в основном помогаю людям, страдающим ишемической болезнью сердца. Болезнь эта достаточно популярная: неправильный образ жизни, плохое питание, ожирение, стрессы и депрессии ведут к образованию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах, питающих сердце, они называются коронарные артерии. Когда бляшки становятся больше, они начинают мешать нормальному кровотоку, тогда и развивается ишемическая болезнь сердца. Это, скажем так, первые звоночки инфаркта. Если вовремя распознать симптомы и диагностировать эти бляшки, то инфаркт можно предупредить. Одной из уникальных технологий, которую мы применяем, это диагностическая коронарография, она позволяет определить ГДЕ находится бляшка, какого она РАЗМЕРА, и даже сразу же ее удалить. Это малоинвазивная передовая методика, она выполняется через небольшой прокол артерии на запястье.
Для пациента эта операция сложная?
Без наркоза и разрезов, с помощью специальных инструментов, мы продвигаемся из прокола на руке до суженных сосудов на самом сердце и доставляем туда уникальное устройство, миниатюрный металлический стент, выполненный из очень дорогостоящих сплавов. Этот стент доставляется в собранном виде и раздувается баллоном до нужного диаметра, после чего, фиксируется и восстанавливает проходимость сосудов в проблемной зоне. Вся процедура занимает около часа, а пациент через несколько часов возвращается к своей привычной жизни. Нередко эта процедура выполняется и в момент развивающегося инфаркта миокарда, тогда мы говорим об экстренной ситуации и тут счет идет на минуты, действовать нужно быстро, ведь на кону жизнь человека.
Но вы – не простой врач, как вы пришли к тому, чем сейчас занимаетесь?
За 17 лет работы в больнице через мои глаза, руки и сердце прошли тысячи людей. Я квалифицированно и качественно справляюсь с различной патологией, но истина в том, что в клинике (и особенно на операционном столе), мы имеем дело с конечным проявлением процесса под названием «болезнь». А начинается этот процесс задолго до нашей встречи с пациентом. Психика человека с запущенными формами заболеваний сильно меняется. Вы наверняка замечали, что ваши близкие становятся раздражительными, конфликтными, капризными. Наладить контакт с ними довольно сложно. А потом оказывается, что у человека реальный недуг в здоровье, поэтому так среагировала психика. Или наоборот, переживания, страдания, обиды спровоцировали язву желудка, например. Наблюдения за историями пациентов и их близких зародило мою трансформацию еще много лет назад. Я начал изучать приемы альтернативной медицины, чтобы выйти за рамки привычной науки, начал поиск и сбор ответов на вопросы об истинных причинах заболеваний, а также способов влиять на здоровье на этапе профилактики, чтобы в первую очередь помогать людям предотвращать появление заболеваний и легче справляться с лечением.
Вы начали вести свой блог, чтобы собирать эти истории?
Отчасти да, блог – эффективный способ быть ближе к людям, чтобы делиться с ними тем уникальным опытом, который может быть им полезен, а кому-то и вовсе спасет жизнь. Онлайн формат помогает масштабировать мои методики, внедрять их во все уголки мира, общаться с коллегами, делиться опытом, помогать на расстоянии.
Визуализация восстановительного процесса – это ваша авторская методика. Расскажите о ней?
В школьные годы я пережил клиническую смерть и кому, развившуюся в результате нейроинфекции. К счастью, я выжил, однако у меня было поражено несколько черепно-мозговых нервов и я не мог нормально глотать, говорить, а также получил косоглазие. Обычный врач, детский невролог, который стал моим спасителем, оказался не таким уж и обычным. Он был открыт альтернативным взглядам на вполне научные вещи. Один из его экспериментов был предложен и мне. Суть его заключалась в том, что врач дал мне (абсолютно далекому на тот момент от медицинских знаний), изображения анатомических структур головного мозга и краткие, но детальные и точные пояснения особенностей работы пораженных участков. Дальше, глядя на картинки я должен был представлять процесс нормальной работы этих структур. Впоследствии многих лет я назову это «визуализацией восстановительного процесса». Кстати, одно из физических упражнений было говорить с камушками во рту, по аналогии с голливудскими техниками актеров, было достаточно забавно. Благодаря упорной работе и альтернативному подходу я восстановился почти полностью и вернулся через три месяца в тот же учебный класс своей средней школы. Вдохновленный этим случаем в том числе, я принял решение стать врачом. Прошел длинный путь клинического опыта от ординатора до заведующего отделением главного военного госпиталя страны.
Но вы не остановились только на этой методике?
Да, я много путешествовал по миру, изучал разные знания и практики различных культур и народов. Я всегда и везде искал ответы на все те же вопросы об истинных причинах болезней и о способах их предотвращения. Однажды я буквально «вылечил» сам себя. Снова, как и в детстве, но уже благодаря новым знаниям. Эта была связка моего коленного сустава, которая оказалась разорванной, когда я получил травму на футбольном поле, что подтвердилось на МРТ-снимках. Травматологи предложили операцию по восстановлению связки. Как врач, я знал о последующих проблемах, которые могут возникнуть из-за нарушения целостности сустава. Не дожидаясь операции, я решился на самостоятельную работу по восстановлению, с помощью, очевидного для меня уже, альтернативного варианта, основанном на своем же опыте. Я решил, что раз визуализация помогла мне с мозгом, справится и с коленом. Я входил в особое состояние с помощью медитации, далее, очень подробно представляя восстановление связки в своем воображении, выполнял медленные сгибания и разгибания сустава, делал все это на протяжении трех недель ежедневно. Результат поразил и меня, и моих коллег, было много хейта и шуток, однако победителей не судят. Сустав был спасен. Я полностью выздоровел. Я стал развивать этот метод и разрабатывать другие, все они связаны с силой и могуществом нашего сознания, которое управляет материей, в том числе и нашего тела. Современная наука также уже доказывает в ряде исследований связь мыслеформ с материальным миром.
А «ресурсное состояние», о котором сейчас все говорят – это тоже ваша методика?
Высокое состояние изучают с 1960 года, как раздел трансперсональной психологии, но мы знаем, что во многих религиях и культурах, направлениях философии, это явление давно уже не ново. И в моих методах, безусловно, большое значение имеет это состояние, которое многие сегодня называют «ресурсным», оно необходимо для того, чтобы дать свободу всей силе нашего сознания, для этого есть специальные техники и упражнения. Сегодня я помогаю множеству людей прежде всего сохранить и укрепить здоровье, а также излечиться от заболеваний, получить больше ресурсов и улучшить качество своей жизни.
Как сознание и убеждения человека влияют на его физическое состояние, и как вы помогаете изменить их для улучшения здоровья?
Это очень хороший вопрос. Первое, что нужно осознать, это то, что именно сознание влияет на физическое состояние человека и это сегодня уже не вызывает никаких сомнений. Убеждения это мыслеформы, которые создаются в сознании, хранятся в сознании и реализуются уже в нашей повседневной, вполне осязаемой жизни. Важно научится отслеживать те убеждения, которые есть в нашем сознании, тем более, что многие из них не являются нашими изначально. Да, это действительно так, убеждения бывают чужие, которые впоследствии могут влиять уже на нашу жизнь, поселившись в сознании. Например, мнение о том, что непременно вы должны иметь проблемы со здоровьем после 40 лет. Сегодня много страха транслируется изо дня в день с новостных телеканалов. Для всего чужого наше сознание должно быть подобно перевернутому стакану, в который невозможно что-то налить без нашего осознанного разрешения. По своей сути убеждения бывают разрушающими, а бывают усиливающими наше ментальное и физическое состояние. Главное и первое в работе с убеждениями это тренировка осознанности и присутствия в настоящем моменте, для этого в нашем распоряжении есть множество упражнений и техник. Медитативные техники это основа такой работы. Развивая осознанность мы берем в свои руки свое сознание, нам становится заметно все то, что в нем происходит, в том числе и убеждения. Я рекомендую своим клиентам и всем людям ежедневно и повсеместно тренировать присутствие, например, можно фокусировать свое внимание на мелочах и предметах, когда они попадают в поле зрения, делать это тотально. Нас окружают миллионы вещей и явлений, обратите внимание на них, не торопясь, все время что-то происходит, птичка сидит на ветке, либо курьер везет доставку, ветер шевелит листья деревьев. Привычка присутствовать в жизни и ее процессах в настоящем моменте позволит научиться быть полноценным участником своего сознания и видеть свои убеждения, останется избавиться от разрушающих и укрепиться усиливающими. Важно помнить, что фокус внимания должен быть на том, чего мы хотим достичь, а многие убеждения концентрируют фокус внимания на том, от чего мы хотим избавиться. Это и делает убеждения либо нашими союзниками, либо нашими врагами.
А приведите пример, какое убеждение может поправить здоровье?
Верить и проговаривать: «Мои возможности безграничны, я сам управляю своим здоровьем». Я не буду здесь приводить примеры разрушающих убеждений, чтобы они не поселились в сознании кого-либо, в личной работе с клиентами мы их прорабатываем детально. Существует множество технологий работы с убеждениями и все они связаны с развитием осознанности.
Ваш блог не только про здоровье, но и про веселье! Как вы мотивируете своих клиентов следовать советам по здоровью и менять свои привычки?
Я стараюсь прежде всего пробудить ответственность у своих клиентов, ответственность за свое здоровье. Если говорить про веселье, то надо понимать, что веселье не равно вредные привычки, а сама радость и блаженство от жизни, связанное с весельем, очень полезна для здоровья. Я верю, что смех и веселье в моем блоге помогают людям отвлечься от рутины и множества негатива, которое сегодня окружает нас повсюду, если кто-то улыбнулся, просматривая некоторые мои видео, это уже хорошо, ведь улыбка сама по себе обладает чрезвычайной оздоравливающей силой. Также мы много работаем над этикой, которая напрямую связана с состоянием и здоровьем человека. То, как человек ведет себя по отношению к окружающим, к живым существам, планете и жизни в целом, отражается на его состоянии и здоровье. И даже на его финансовом положении.
А состояние здоровья влияет на финансовое, так?
Да, обязательно. Наше психоэмоциональное состояние определяет достижение успеха во всех сферах жизни, в укреплении здоровья, в построении прекрасных отношений с другими людьми, в получении финансовых результатов. Кстати, доказано тоже на личном опыте. На протяжении долгого времени я занимался своим состоянием с помощью медитаций, различных практик, физической культуры и достиг хороших результатов. Однако, лишь в последние пять лет мне удалось кратно увеличить свои достижения во всех направлениях. Несколько лет назад я возглавил отделение эндоваскулярной хирургии в одном из военных госпиталей и сумел вывести его в лидеры по передовым технологиям в своей отрасли и даже стал финалистом конкурса управленцев в медицине MedLeads Scolkovo. У меня получилось построить прекрасную семью с теплыми взаимоотношениями, с моей женой мы воспитываем сына, а в скором времени ждем появления на свет дочери. Сегодня я успешный инвестор, развивающий свои финансовые стратегии. И также у меня прекрасное здоровье, позволяющее мне активно жить яркую, полноценную и насыщенную жизнь. Все это стало возможным, благодаря тому, что я научился управлять своим состоянием, мышлением и убеждениями. Мое любимое пожелание «будьте счастливы, здоровы и богаты» как раз про то, что все эти сферы неразделимы, взаимосвязаны и корректируются и развиваются одновременно.
